QI GONG ou
TAI CHI CHUAN :
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L‘atelier du Tai Chi propose la pratique du Tai Chi Chuan et du Qi Gong sur l’agglomération de Metz et ses alentours.

Le Tai Chi Chuan et le Qi Gong sont des arts énergétiques internes chinois. Les exercices effectués sont lents pour permettre la prise de conscience de son corps en mouvement. Ces mouvements favorisent la circulation de l’énergie (Qi) dans le corps afin de rester en bonne santé.

Les points communs entre le QI GONG et le TAI CHI CHUAN…

– la lenteur
– la douceur
– le relâchement

Prenez du temps
pour vous !

L’enseignant…

Je m’appelle Jean-Philippe LEMAIRE et j’enseigne le QI GONG et le TAI CHI CHUAN depuis maintenant plus de 11 ans….

Les lieux & les horaires…

Découvrez tous lieux et horaires pour pratiquer le QI GONG et le TAI CHI CHUAN sur l’agglomération de Metz et ses alentours….

Les tarifs & s’inscrire…

Les tarifs donnés sont individuels, mais il existe une formule couple ainsi qu’un forfait Tai Chi Chuan + Qi Gong…